高速公路上为什么不能疲劳驾驶
发布时间:2024-09-19 06:00:34 作者:qgtrz 点击:66 【 字体:大 中 小 】
引起疲劳的高速公路因素产生疲劳,主要由于下列五个因素导致的上为什不驶
①生活因素睡眠情况、家庭情况、劳驾人际关系等。高速公路
②驾驶条件车内温度、上为什不驶湿度、劳驾仪表、高速公路噪声、上为什不驶驾驶人与乘客的劳驾关系、安全设施、高速公路交通流量、上为什不驶气候情况、劳驾行驶里程、高速公路时间长短等。上为什不驶
③自身条件体力、劳驾技能、经验、性别、年龄、性格等。
④车外环境的影响如高速公路路况差,通过能力差、硬件设施差(如无服务区、紧急停车带等)等也会导致疲劳。
⑤身体条件的影响如开车长达 12小时以上,身体各项机能都会降低,视力模湖、四肢乏力;因长时间固定姿势不动,血液循环不畅,腰部会有酸胀感。
预防在高速公路上疲劳开车的方法
①确保每日睡眠8/1、时。睡眠不足是引起人体生理疲劳的主要原因。同时,足够睡眠是缓解身体疲劳的最佳方式。
②每日开车时间不宜太长。根据驾驶人的年龄和健康状况,一般每日开车时间在3-s小时为宜。每日开车时间过长,在短期内不能及时恢复体力,会造成积累性疲劳。
③掌握连续开车的节奏。职业驾驶人在高速公路上长途行车,一般应每过2小时,在服务区休息几分钟。在驾驶过程中要经常变换姿势,使肌肉、神经、感官等都得到一定的放松。
④高速公路持续行车时间较长者,应留出时间休整,以恢复正常的生理机能。
猜你喜欢
紧急提醒:路边停车打双闪,直接扣3分+罚200元!
车管所提醒:驾考预约成功后随意取消影响下次约考
隧道行驶安全指南,掌握这几点就够了!
5个高速行车技巧,学会这些不丢分!
混合动力电动汽车的工作状态
科目一新规🔥驾照扣分速记口诀!!超全
已明确!酒驾新标准,3月1日正式实施!
学车时的幽默语录,句句爆笑!
紧急提醒:路边停车打双闪,直接扣3分+罚200元!
划重点!科目三如何正确「转弯」?3个小妙招!
驾考科目三16项全流程保姆级解析🔥收藏慢慢看!
划重点!科目三如何正确「转弯」?3个小妙招!
开车转弯技巧(上坡、下坡、平路)
【新手必看】刚拿到驾照,开车都有什么小技巧?
科一科四答题技巧12条,效率考100分!建议收藏!
每周一答:2024年报名拿驾照要多久?全流程大公开!
新手跟随前车有哪些禁忌
科目二考试,这5个考前准备务必做好!(很关键)
学车笑话集锦,快来放松一下吧
每周一答:2024年报名拿驾照要多久?全流程大公开!
跨越中线事故责任比例
学车笑话之我把教练脸都气绿了
已明确!酒驾新标准,3月1日正式实施!
科目二考试,这5个考前准备务必做好!(很关键)